今回はCGの記事ではなく、全く違う話をさせていただきます。 私は男ですが、昔から便秘がひどく、出るのが3日から7日に1度位でした。 最近、歳をとって更に状況が悪くなり、1週間に1度が普通になりました。 しかも出すのに30分から1時間位トイレで唸っ…
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